継続の仕方– tag –

こんにちは、RESTAコラムのお時間です。 第１回目である前回は「継続の大切さ」についてお話ししましたが、今回はその続き。「どうすれば継続できるのか？」「どうやって“習慣”にしていくのか？」をテーマにお届けします☺️ 日々の暮らしの中で、何かを続け...