枕– tag –

枕の高さが変わると、身体はどうなる？ こんにちは！ RESTAコラムの時間です😊 前回は、 「枕に正解はあるのか？？」 という、なんとも答えの出しにくいテーマについてお話ししました🤣 「首の自然なカーブを保てる高さが理想」 「横向きなら肩幅に合わせ...

こんにちは！ RESTAコラムの時間です😊 今週も「背骨しなやかシリーズ」でお話しした見たいと思います。 今回のテーマは…… 「枕に正解はあるのか？？」 です。 いやぁ……。 これ、永遠のテーマじゃないですか？🤣🤣✨ 「朝起きると首が痛い」 「肩がこる」 ...