沼田　パーソナルジム– tag –

今回は、皆さんも一度は気になったことがある「アレ」についてのお話です！ その「アレ」とは女性のお客様からよく聞かれる質問の中にあります。 それはずばり！ 「セルライトって、どうしたらいいんですか？」 そう、セルライト！ 太ももやお尻に見える、...

RESTA パーソナルモニター 経過報告 Mさん　　 年齢・性別：５２・女性トレーニング期間：４０回（約５か月）目的：体重を落としたい，シンプルな服をかっこよく着こなしたい，生活習慣を変えたい，目標を達成した後も続けたい トレーニングを始める前の悩...