４０代以降の方に向けた
カラダ“再起動”パーソナルジム
RESTAが選ばれている理由
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機能解剖学・運動生理学・バイオメカニクスに基づいた
安全で確かなトレーニング
あなたの”こうなりたい”を支える３つの安心
医療系国家資格を持った
経験豊富なトレーナー
身体に痛みや不調があっても相談できる
初心者でもできるハードルの低さ
選べるセッション
幅広いトレーニング・プラン
パーソナルト・レーニング
- 筋肉をつけたい
- 逞しくなりたい
- キレイなボディラインを作りたい
- ダイエットしたい
- 健康寿命を延ばしたい
- 今の自分を変えたい
- もっと筋肉を成長させたい
| グランド | ５０分 | 5,000 |
| プレミアム | ７０分 | 7,000 |
| マスター | ９０分 | 9,000 |
「不調」，「痛み」などの悩みを相談したい
ボディケア（からだメンテナンス）
- 肩こり，首こり
- 腰・首の痛み
- 肩や膝の痛み
- 床の物が取れない
- 痛みで普通に歩けない
- 日頃の疲れを取りたい
などなど
| １回 | 5,000 |
組み合わせ自由
あなただけのオーダーメイド・セッション
オーダー・セッション
- 忙しい中でも、トレーニングとリカバリーを取り入れたい
- トレーニングと施術で、トータルで診てほしい
- 運動の後のケアもしてほしい
- 自分へのご褒美に
| グランド | ６０分 | 10,000 |
| プレミアム | ７５分 | 12,500 |
| プログレス | ９０分 | 15,000 |
なかまと一緒にトレーニング
友達，家族の２人で参加
セミ・パーソナル
- 一人で始めるにはハードルが高い
- 友達を誘ってやってみたい
- 親子、夫婦で励まし合いながら
| ５０～６０分 | 6,000（ 一人 3,000 ） |